防災

台風前のベランダ対策をマンション・アパート向けに解説。物干し竿や植木鉢の飛散防止、排水口の掃除、窓まわり、避難経路まで、風が強まる前に確認したい順番をまとめます。

非常食を期限切れで無駄にしないローリングストックの始め方を解説。2026年の公的資料に基づく備蓄量、子どもが食べやすい献立、賞味期限の管理、乳幼児・食物アレルギーへの備えまで整理します。